Pesan tempat Anda dalam sesi informasi kami. Berinvestasilah pada pengetahuan yang akan membantu Anda menjaga kenyamanan dalam era digital.
info@gayahidupsehat-edu.id | Beroperasi sejak 2020
Akses langsung ke materi panduan eksklusif dan sesi tanya jawab langsung.
Kami berfokus pada metode edukasi sistematis. Berikut adalah fondasi pembelajaran yang kami terapkan untuk memastikan Anda mendapatkan informasi yang terstruktur:
Informasi komprehensif tentang faktor-faktor yang mempengaruhi kenyamanan visual.
Panduan aktivitas fisik ringan dan senam khusus untuk area sekitar mata.
Informasi mengenai asupan makanan yang mendukung kesehatan secara umum.
Materi bacaan digital dan video panduan senam ringan.
Rp 150.000
Termasuk akses ke sesi tanya jawab langsung dan seluruh materi digital.
Rp 350.000
Tidak. Layanan kami murni bersifat edukatif dan informasional. Kami memberikan panduan mengenai gaya hidup, ergonomi, dan kebiasaan sehari-hari. Kami tidak memberikan diagnosis atau rekomendasi medis apa pun.
Program ini dirancang untuk siapa saja yang menghabiskan banyak waktu di depan layar (pekerja kantoran, pelajar, dll) dan ingin mempelajari cara menjaga kenyamanan visual melalui kebiasaan yang baik.
Anda hanya perlu koneksi internet yang stabil, buku catatan, dan kemauan untuk mempelajari rutinitas baru. Tidak ada persiapan khusus yang diperlukan.
Ya, semua peserta akan menerima ringkasan digital dalam bentuk PDF yang berisi panduan ergonomi dasar dan pengingat jadwal istirahat.